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Dieser Vortrag vermittelt nicht nur wie mächtig ein Gedanke ist, sondern zeigt auch auf, wie und warum Muster und Gewohnheiten im Denken, Fühlen und Handeln überhaupt erst entstehen. 

Folgende Fragen werden näher erläutert:

• Was passiert beim Denken im Gehirn und Körper?
• Welcher Zusammenhang besteht zwischen Denken und Realität?
• Gedanken und Emotionen - wie im Alltag damit umgehen?
• Können wir Gedanken abstellen?

 (fast) Alles über  

- Was sind Glaubenssätze eigentlich und wie entstehen sie?

- Was haben Glaubenssätze mit meinem Leben zu tun?

- Kann man Glaubenssätze umwandeln oder sogar auflösen? Und vor allem, wozu das alles?

Finden wir mehr über uns und unsere unbewussten Glaubenssätze heraus, erkennen wir, warum wir in bestimmten Situationen unseres Lebens einfach nicht weiter kommen. Und genau hier kann jeder von uns ansetzen und sein Leben neu ausrichten.

Wenn wir das WARUM verstehen, dann fällt das WIE ganz einfach.

Wir wissen im Grunde alle, was uns Stress bereitet, doch die Kunst ist, dieses Wissen auch anzuwenden, so steht es jedenfalls geschrieben – ist das WIRKLICH so?

- Müssen wir irgendwelchen Konzepten folgen, die andere schon für uns erprobt haben? ...die ja zu funktionieren scheinen, nur bei mir irgendwie nicht? 

- Was genau hat es auf sich mit dieser Energie? 

- Wie entsteht Sie? 

- Wie wirkt sie? 

- Wie sind die Zusammenhänge? 

- Was genau schwächt uns wirklich? 

- Wie komme ich zu mehr Energie? 

Dieser Vortrag bietet eine interessante Reise durch den eigenen Körper und die Wissenschaft. Aufgrund der vorgestellten Sichtweisen kann die EIGENE persönliche Lösung für mehr Energie im Leben gefunden werden.

Es gibt gute und schlechte Gewohnheiten – entweder sie sind nützlich für uns oder sie können uns schaden. Doch wieso ist es so einfach schlechte Gewohnheiten zu wiederholen und so schwierig gute Gewohnheiten aufzubauen? 

Schuld ist nicht der Mensch selbst, sondern das System, welches er anwendet. 

Versteht man das Prinzip und Phänomen minimaler Veränderung und maximaler Wirkung, dann erkennt man, warum wir bisher oft daran gescheitert sind Gewohnheiten langwierig zu verändern.

Erkenntnisse aus der Biologie, Psychologie und Neurowissenschaft geben uns neue Werkzeuge und Techniken an die Hand, um nachhaltig Erfolge zu erzielen, egal in welchem Bereich des Lebens. 

Im Vortrag tauchen wir tiefer ein in das Mysterium Gewohnheiten und erlangen so neue und verblüffende Sichtweisen für unser eigenes Leben und erkennen, wie einfach es doch ist, gute Gewohnheiten langfristig zu integrieren.

Als Elternteil ist man oft hin- und hergerissen und fragt sich oft:

...schließlich will man ja nur das BESTE für seinen Nachwuchs.

In diesem Vortrag zeige ich spannende Sichtweisen zum Thema "Eltern sein" auf. Jeder Teilnehmer kann seine eigene Lösung finden und erkennen, wie einfach es für Eltern sein kann.

Jugendlichen fällt es heute immer schwerer sich für einen Beruf oder eine Richtung festzulegen. Die entscheidende Frage hierbei ist nicht: Was will ich werden? Sondern: Was bin ich bereits? Was und wieviel davon möchte ich in mein Leben integrieren oder noch ausbauen? Was liegt mir gar nicht - was sind meine Fähigkeiten? Was zieht mir Kraft - was sind meine Kraftquellen? Was will ich auf gar keinen Fall - was ist mir besonders wichtig?

Der Kurs vermittelt nicht nur wissenswertes über die Zusammenhänge des Lebens, sondern bietet die Möglichkeit, aufgrund der eigenen Persönlichkeit, ein konkretes Ziel zu definieren und Wege zu finden es zu erreichen. Das stärkt nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern erhöht auch die eigene Selbstwirksamkeit – im privaten und späteren beruflichen Bereich.

Der Vortrag inspiriert mit neuen Blickwinkeln auf den beruflichen Wiedereinstieg und zeigt, wie Weiterqualifizierung individuell gelingen kann. Gleichzeitig geht es darum, das eigene Potenzial (wieder) zu erkennen, gezielt zu aktivieren – und den Mut zu entwickeln, der eigenen Intuition zu vertrauen.

Ein Impuls, der stärkt – und das Potenzial hat, Leben zu verändern.

Hast du ein Ziel vor Augen, weißt aber nicht, wie du dorthin kommst?

Steckst du in einem Thema fest – und suchst nach Klarheit oder einem neuen Impuls?

In diesem Workshop tauchen wir ein in die Kraft unserer inneren Bilder. Unsere Gedanken und Vorstellungen prägen unsere Gefühle – und damit unser Handeln. Wer bewusst visualisiert, gestaltet aktiv seine Zukunft.

Du bekommst:

• Ein tieferes Verständnis, wie Gedanken und Realität zusammenhängen
• Raum, dein Ziel klar zu definieren und innerlich erlebbar zu machen
• Praktische Übungen, um dein Zukunftsbild zu entwickeln und mit Emotion zu verankern

      „Wir können nicht nicht kommunizieren.“ – Paul Watzlawick

Tägliche Kommunikation ist für viele eher frustrierend als erfüllend: Wir fühlen uns missverstanden, reagieren statt zu verstehen – oder reden aneinander vorbei.

Dabei ist Kommunikation weit mehr als nur Worte. Sie ist Verbindung. Und sie ist trainierbar.

In diesem Workshop erfährst du:

• Wie Kommunikation tatsächlich funktioniert – bewusst & unbewusst
• Warum Zuhören mächtiger sein kann als Argumentieren
• Wie du mit Klarheit, Empathie & Präsenz sprichst

• Notizblock 
• Stift
• eigene Yogamatte

• Decke 
• Kissen
• Getränk