FÜR MÜTTER, DIE SICH NACH MEHR LEICHTIGKEIT SEHNEN

Du musst nicht noch mehr schaffen.

Du darfst lernen, deinen Mama-Alltag leichter zu erleben.

Ich begleite Mütter dabei, ihren Mama-Alltag nicht länger nur zu bewältigen, sondern mit neuen Sichtweisen, mehr Gelassenheit und echter Leichtigkeit zu erleben und ihre Mutterrolle wieder genießen zu können.

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Dein Kind fordert ständig deine Aufmerksamkeit und du weißt manchmal gar nicht, wo du zuerst anfangen sollst.

Du hast das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, für dein Kind, den Haushalt, die Arbeit und dafür, dass irgendwie alles läuft.

Und manchmal wird einfach alles zu viel ... du möchtest gelassen bleiben, bist aber nur noch genervt, gestresst oder erschöpft.

Wenn du dich hier wiedererkennst:

Du bist nicht falsch.

Und du musst auch nicht lernen, noch mehr auszuhalten.

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Du weißt wahrscheinlich längst, dass du eigenlich ruhiger reagieren möchtest.

Du hast dir vielleicht schon oft vorgenommen, nicht mehr so schnell genervt zu sein, mehr Geduld zu haben oder dich nicht mehr über jede Kleinigkeit aufzuregen.

Und trotzdem passiert es immer wieder.

Nicht, weil du eine schlechte Mutter bist.

Nicht, weil du dich einfach "besser zusammenreißen" musst, sondern, weil hinter deinen Reaktionen mehr steckt, als du bisher dachtest.



Und genau da setze ich an.

Ich glaube nicht daran, dass du eine bessere Mutter werden musst.

Ich glaube daran, dass du dich selbst besser verstehen darfst.

Denn wenn du erkennst, was hinter deinen Gedanken, Gefühlen und Reaktionen steckt, entstehen neue Möglichkeiten.

Du kannst lernen, anders mit Situationen umzugehen, ohne dich selbst ständig zu optimieren, ohne noch mehr leisten zu müssen und ohne den Anspruch, immer gelassen zu sein.

Das ist für mich "Verstand trifft Intuition": verstehen, was in dir passiert und daraus neue Möglichkeiten entstehen lassen.