Workshop:

0 € Workshop für Mütter

- WIE DEINE GEDANKEN DEINE REALITÄT ERSCHAFFEN -

14. September 25 / 10.00-12.00 Uhr 

Endlich gelassen bleiben, wenn andere dich nerven!

Gedankenchaos in innere Ruhe verwandeln!

JA! Ich will unbedingt dabei sein.
Online-Programm:


Selbstlernkurs incl. persönlicher Betreuung - 12 Monate - Onlineprogramm

TRAUM-LEBEN-TRAINER

JA! Ich will auf die Warteliste >>>


Wenn du gerade denkst: "Ich kann ja eh nichts verändern ..."

dann ist  TRAUM-LEBEN-TRAINER genau das Richtige für dich!


Hier entdeckst du, was alles für dich möglich ist - und wie du WIRKLICHE VERÄNDERUNG in deinem Leben bewirken kannst. Ganz egal, wo du gerade stehst oder ob du überhaupt weißt, was du willst.


✅Veränderung ist leicht, wenn du weißt, wie es geht – und genau das lernst du hier!


💡Es gibt immer eine Lösung - und du bist ihr JETZT einen Schritt näher.


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LIVE im Oktober 2025

Weniger Stress – mehr Energie                                                                             
- VORTRAG - 
08. Oktober 2025
   
18:30–20:00 Uhr            VHS Sonneberg

  • ERFAHRE MEHR >>

    Wir wissen im Grunde alle, was uns Stress bereitet, doch die Kunst ist, dieses Wissen auch anzuwenden, so steht es jedenfalls geschrieben – ist das WIRKLICH so?


    - Müssen wir irgendwelchen Konzepten folgen, die andere schon für uns erprobt haben? 

    - ...die ja zu funktionieren scheinen, nur bei mir irgendwie nicht? 

    - Was genau hat es auf sich mit dieser Energie? 

    - Wie entsteht Sie? 

    - Wie wirkt sie? 

    - Wie sind die Zusammenhänge? 

    - Was genau schwächt uns wirklich? 

    - Wie komme ich zu mehr Energie? 


    Ich nehme dich mit  auf eine Reise durch deinen Körper und die Wissenschaft. Finde aufgrund der vorgestellten Sichtweisen DEINE persönliche Lösung für mehr Energie in deinem Leben.


    Allein dieses Wissen hat das Potenzial, dein Leben zu verändern.


    Veranstalter: 

    VHS Sonneberg

    Bahnhofstraße 66

    96515 Sonneberg


    Anmeldung erbeten unter: 

    0 36 75 / 87 16 25 




live im Dezember 2025

Wie deine Gedanken deine Realität erschaffen 
- VORTRAG  -  
08.Dezember 2025         
18:30 – 20:00 Uhr            VHS Kronach

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    - ein Vortrag über innere Kommunikation -


    In diesem Vortrag zeige ich dir auf, wie Realität entsteht und wie mächtig ein Gedanke ist. Ich schildere unter anderem wie Muster entstehen und du sie wieder auflösen kannst. 


    Auf folgende Fragen gehe ich näher ein:


    - Was passiert in meinem Gehirn und in meinem Körper, wenn ich denke?


    - Was hat mein Denken mit meiner Realität zu tun?


    - Wie gehe ich mit meinen Gedanken und Emotionen im Alltag um?


    - Kann man Gedanken abstellen?


    Finde heraus, wie du deine eigene Realität kreierst, um zu erkennen, wo genau du etwas verändern kannst.


    Allein dieses Wissen hat das Potenzial, dein Leben zu verändern.


    Veranstalter: 

    VHS Kronach

    Kulmbacher Straße 1

    96317 Kronach  


    Anmeldung erbeten unter:

    0 92 61 / 60 60 - 0 


live im Jannuar 2026

Weniger Stress – mehr Energie                                                                             
- VORTRAG - 
13. Januar 2026
   
18:30–20:00 Uhr            VHS Kronach

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    Wir wissen im Grunde alle, was uns Stress bereitet, doch die Kunst ist, dieses Wissen auch anzuwenden, so steht es jedenfalls geschrieben – ist das WIRKLICH so?


    - Müssen wir irgendwelchen Konzepten folgen, die andere schon für uns erprobt haben? 

    - ...die ja zu funktionieren scheinen, nur bei mir irgendwie nicht? 

    - Was genau hat es auf sich mit dieser Energie? 

    - Wie entsteht Sie? 

    - Wie wirkt sie? 

    - Wie sind die Zusammenhänge? 

    - Was genau schwächt uns wirklich? 

    - Wie komme ich zu mehr Energie? 


    Ich nehme dich mit  auf eine Reise durch deinen Körper und die Wissenschaft. Finde aufgrund der vorgestellten Sichtweisen DEINE persönliche Lösung für mehr Energie in deinem Leben.


    Allein dieses Wissen hat das Potenzial, dein Leben zu verändern.


    Veranstalter: 

    VHS Kronach

    Kulmbacher Straße 1

    96317 Kronach


    Anmeldung erbeten unter: 

    0 92 61 / 60 60 - 0




 
Erfolgreiche Kommunikation …. – aber WIE?                                                                           
-  WORKSHOP - 
23. Januar 2026
   
16:00–19:00 Uhr            VHS Sonneberg

  • ERFAHRE MEHR >>

     - Workshop - 


    Verstehe die Macht deiner Worte – und nutze sie.


    „Wir können nicht nicht kommunizieren.“ – Paul Watzlawick


    Für viele Menschen ist Kommunikation eher frustrierend als erfüllend. Missverständnisse, Konflikte oder das Gefühl, nicht gehört zu werden, sind Alltag – im Beruf wie im Privaten.


    Doch: 

    Wirklich wirkungsvolle Kommunikation ist keine Glückssache. Sie ist erlernbar.


    In diesem Workshop erfährst du, warum erfolgreiche Kommunikation weniger mit Worten und mehr mit Bewusstsein, Nähe und echter Verbindung zu tun hat.


    Du erkennst, wie du selbst kommunizierst – und bekommst Werkzeuge, um dich klarer und zugleich einfühlsamer mitzuteilen.


    Was dich erwartet:

    • Warum Kommunikation viel mehr ist als Reden
    • Was zwischen den Zeilen wirklich passiert
    • Wie du dein Gegenüber besser verstehen – und dich selbst besser ausdrücken kannst
    • Erste Schritte in eine klarere, wertschätzende Kommunikation

    Dieser Workshop ist mehr als Wissensvermittlung.

    Er gibt dir die Chance, dein Miteinander nachhaltig zu verändern – im Alltag, im Job und in dir selbst.


    Allein dieses Wissen hat das Potenzial, dein Leben zu verändern.


    Veranstalter: 

    VHS Sonneberg

    Bahnhofstraße 66

    96515 Sonneberg


    Anmeldung erbeten unter: 

    0 36 75 / 87 16 25 



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