Worauf schaust du zuerst?
Gleich zeige ich dir ein Bild. Schau es dir nur ein paar Sekunden an ... ganz spontan, ohne lange nachzudenken.
So geht's:
- Schau dir das Bild an.
- Sag laut, was dir als Erstes auffällt.
- Dann schreib es in einem Satz auf.
Es gibt kein Richtig und kein Falsch. Dein erster Gedanke ist genau der richtige ... niemand außer dir liest das.
Was fällt dir als Erstes auf?
Sag es zuerst laut ... und dann hier:
Was ist dir aufgefallen?
Das hast du geschrieben:
Der Kreis ist zu 95 % geschlossen. Und trotzdem springt uns die kleine Lücke sofort ins Auge ...
Lass uns das auf dein Leben übertragen
Kennst du das? Abends liegst du im Bett und dir geht genau dieser eine Moment durch den Kopf. Der Moment, in dem du laut geworden bist. Nicht die hundert Momente, in denen du getröstet, zugehört, gekocht und gelacht hast.
Und das ist total natürlich ☝️ Unser Gehirn ist ein Meister im Lückenfinden. Früher hat uns das das Leben gerettet ... heute raubt es uns ganz oft die Leichtigkeit.
DOCH: Der Kreis ist die ganze Zeit da. Du darfst entscheiden, wohin du schaust. Und wohin du schaust, das wird größer.
Dein Kreis von heute
Schreib drei Dinge auf, die dir heute gelungen sind. Ganz kleine Dinge zählen auch.
Deine nächsten Schritte ★
Wenn du merkst, dass du fast nur noch die Lücken siehst ... bei dir, bei deinem Kind, in deinem Alltag, dann lass uns reden.
In einem kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam auf deinen ganzen Kreis ... und wie du wieder mehr davon siehst.
Kostenloses Erstgespräch buchen Schreib mir bei Instagram, was dir aufgefallen ist 💚